Manfaat berenang tentu diinginkan banyak orang yang hobi olahraga air tersebut. Selain murah, berenang juga sangat menyenangkan, karena bisa bermain di air sekaligus menikmati manfaatnya dikemudian hari. Olahraga ini juga bisa Anda lakukan bersama teman atau […]
Meski di rumah Anda tidur di waktu yang sama dengan anak, adik, kakak, atau orangtua Anda, belum tentu berapa lama Anda bisa tidur juga sama. Lydia DonCarlos, PhD, dari Loyola University Chicago Stritch School of […]
Ginseng sebagai salah satu tanaman herbal lebih terkenal sebagai penambah energi. Berbagai minuman penambah energi bahkan menggunakan ginseng sebagai bahan utamanya. Ginseng memang sering dikonsumsi dengan cara dicampurkan ke dalam minuman, terutama teh. Ginseng juga […]
Selain dikenal dengan keindahannya, bunga mawar juga memiliki berbagai kegunaan. Bunga yang sangat mudah ditemukan di Indonesia ini kerap kali dijadikan sebagai tanaman hias, dekorasi berbagai acara, hingga kado spesial untuk orang terkasih. Tetapi, kegunaan […]
Banyak orang yang mengenal manfaat bunga lavender untuk mengusir nyamuk. Namun siapa sangka jika aromanya yang wangi membuat bunga lavender bisa berkhasiat memberikan efek relaksasi yang menenangkan. Lavender (Lavandula spica) adalah tanaman berbunga tahunan yang […]
Seiring berjalannya waktu, fungsi lilin tidak lagi hanya sebagai sumber penerangan. Saat ini, bagi sebagian orang, tidak jarang lilin juga digunakan sebagai media terapi. Lilin jenis ini, juga dikenal sebagai lilin aromaterapi. Lilin aromaterapi dibuat […]
Bubble tea adalah minuman hits yang banyak dikonsumsi oleh anak-anak muda masa kini. Terkenal manis dan menyegarkan, minuman ini sering menjadi pilihan anak muda dalam urusan melepas dahaga. Tapi, meski nikmat dan menyegarkan, ada banyak […]
Jangan sepelekan perut buncit yang Anda miliki, karena bukan hanya untuk penampilan melainkan untuk kesehatan. Perut buncit ternyata bisa jadi akar dari segala masalah kesehatan. Apa saja masalah kesehatan yang bisa muncul akibat perut buncit? Simak ulasannya […]
Minuman kopi dengan beragam variasi, memang sedang digandrungi semua kalangan. Mulai dari anak remaja hingga orang dewasa, bahkan mungkin termasuk Anda. Minum yang khas dengan rasa pahit ini memang sudah banyak diteliti, baik itu manfaat sekaligus […]
Kita kembali lagi di kumpulbelajar, dengan pembahasan yang lebih baiknya lagi dengan gaya hidup sehat yang mengonsumsi makanan seafood. Gaya hidup sehat sekarang ini mulai mendapatkan tempatnya. Banyak orang khususnya orang perkotaan mulai menerapkan pola […]